月別アーカイブ：2018年05月

病院でMRIを撮って、先生に椎間板ヘルニアと診断され、手術をすすめられたらするかしないか悩みますよね。 けど、手術は焦ってしなくていいと思います。 排尿障害や膀胱直腸障害がある場合は、早めにした方がい ...

こもた家では、もうすぐ子供が誕生します。 出産予定日は、５月２２日なのでもういつ来てもおかしくない状況です。 このまま自然に産まれなければ、３０日に誘発分娩の予定です。 毎日、自然に陣痛が始まり、元気 ...

最近、矢上先生の自力整体にどっぷりのこもたです。 椎間板ヘルニアによる腰痛が少しでも良くなればと思い始めてみました。 なので、まだ矢上先生に直接習ったことはありません。 福岡の自力整体ナビゲーターさん ...

先日、前から気になってた自力整体を福岡の春日市にあるクローバープラザで『自力整体教室』に参加して体験してきました。 初めて、自力整体というものを体験したんですが、普通に自分でストレッチをするよりも断然 ...