こもたの記事

腰椎椎間板ヘルニアで休業中って、腰の状態が良くなってきても職場に復帰して腰痛が再発しないかとても不安な気持ちになりますよね。 ましてやヘルニア摘出手術までしてたら、なおさらその不安な気持ちに襲われてし ...

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症で腰痛持ちで悩んでる方は、うつ病になりやすいので気をつけた方がいいですよ。 精神的に感じるストレスや鬱が腰痛の原因になっている『心因性腰痛症』というものがあります。 心因性 ...

椎間板ヘルニアで腰に痛みがあると、腰痛改善の為にウォーキングしないといけないのは分かってるけど、どういう歩き方でどのくらいの時間歩いていいのか分からないですよね。 痛みがある時はどうしてもウォーキング ...

椎間板ヘルニアや座骨神経痛によるぎっくり腰や腰痛はなかなか治りませんよね。 病院や整骨院に行ってもなかなか効果が得られない経験をされてる方も多いのではないでしょうか。 ちなみに僕は、椎間板レーザー手術 ...

イスやソファ等に座ってる状態から立ち上がる時に腰が伸びにくかったり、『ビキッ』と痛みが走ったことはありませんか？ 僕もこの立ち上がりの腰痛には、かなり悩まされていました。 長時間座ってる時とか特に立ち ...

椎間板ヘルニア持ちだと車の運転を長時間していると、途中から腰が痛くなってきて運転にも集中できなくなってきますよね。 車から降りる時もまた腰痛が出たりもしますしね。 僕も椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症持ち ...

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症による腰の痛みがひどいと仕事や日常生活に支障が出てしまいます。 実際に僕は、椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症のダブルで発症しており仕事を退職することになりました。 現在、医師に ...

先日、新しい整形外科病院に行ってみてMRI画像を撮ってみようとなったので、２０１８年３月２日にMRI画像を撮って診断してもらいました。 スポンサーリンク   一応、前回初めて行った時の記事も載せておき ...

先日、福岡市の健康診断（よかドック３０）を受けたのですが その検査結果が最悪でした。 今まで特に何も引っかかったことがなかったので、結構なショックを受けました。 検査結果がどういう内容だったか書いてい ...

仕事を辞めてから健康診断を受けてない方も多いのはないでしょうか？ ３０歳過ぎると何かしらの病気が見つかったりする可能性が高まってきますので、健康診断はしっかり受けておくことが大切です。 僕も２０１７年 ...